Yoga avec Gabriele
Cours de yoga chez LHAPPYCATH Le YOGA permet d’apaiser le mental, combattre le stress, tonifier et assouplir le corps à travers les postures et une respiration profonde.Le yoga fait travailler de manière douce tout le corps. La respiration et les mouvements conscients aident à lâcher prise et se libérer des tension physiques et émotionnelle Cours…