La danse « contempo fusion » est un mélange de technique contemporaine mélangé à des influences diverses. Les différentes énergies sont basées essentiellement autour du mouvement, de la fluidité du geste et de l’expérimentation.
La danse assise permet de réaliser toutes sortes de mouvements simples dansés sur un siège ou sur un fauteuil roulant. C’est une activité qui sollicite le corps dans sa globalité à travers des jeux rythmiques, des manipulations d’objets et des chorégraphies sur des musiques entraînantes.
Danse et acrobatie réunies pour les 6/7 ans ! Dans une ambiance musicale et imaginaire, les enfants explorent roulades, équilibres et figures acrobatiques pour développer leur confiance, leur coordination et leur créativité.
Un cours fun et rythmé pour faire découvrir aux plus jeunes l’univers de la danse urbaine. Le cours Street Kids initie les enfants de 6 à 7 ans aux bases de la danse street (commerciale, urbaine) à travers le jeu, le rythme et la coordination. On y apprend à bouger avec style, à s’exprimer avec…
Un cours dynamique et stylé pour apprendre à bouger sur les musiques d’aujourd’hui ! Le Urban Street est un mélange de styles issus des danses street jazz, commerciales et freestyles. Accessible à partir de 8 ans, ce cours met l’accent sur l’énergie, le rythme et l’expression personnelle. Une ambiance dynamique, bienveillante et motivante, pour se défouler,…
3/5 ans Une activité ludique et sensorielle pour bouger, écouter, ressentir et s’amuser ! Danse, rythme, jeux corporels et découverte musicale dans un univers doux et bienveillant. Un joli moment pour s’exprimer en mouvement dès le plus jeune âge.
Continuité de l’éveil à la danse, en travaillant sur la musicalité, la gestion de l’espace et du temps, le rapport aux autres. Tout cela de façon ludique ! Les enfants évoluent avec des musiques variées, apprennent à connaître leur corps, à exprimer leurs émotions à travers leurs mouvements, à danser ensemble, à mémoriser des chorégraphies…
Le pilates est une méthode « douce » (placement précis, mouvement lent, respiration profonde) qui vise à renforcer (impact musculaire) les chaînes profondes du corps.
Elle allie les bienfaits de la danse et de l’aérobic avec des exercices de coordination favorisant le travail cardio-vasculaire et musculaire, l’endurance et la résistance ainsi que le rythme. Le support musical est très diversifié (latino, afro, pop, années 70/80/90…).
