Cet atelier va cibler l’harmonisation du mouvement et de la respiration afin de retrouver l’aisance corporelle et la fluidité du geste.
Au programme :
Exercices de souplesse, d’équilibre, de coordination, exercices d’improvisation stimulant la créativité, apprentissage de courtes séquences chorégraphiques sollicitant la concentration et la mémoire.